Jueves 25 Mayo 2017
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Temas Publicaciones: Pensamiento Positivio

Tips para una buena salud emocional

La idea es pasarlo bien a diario, vivir el momento y no llenarnos de pensamientos negativos. Tener una buena salud emocional implica sentirnos bien con nosotros mismos, aceptarnos como somos en todo sentido, tener buenas relaciones interpersonales, querer lo que hacemos y vivir presentes cada momento. Una salud emocional equilibrada nos sirve para complementar un estilo de vida saludable, ya ... Leer Más »

Dejando las actitudes negativas afuera

A diario en la oficina, en el colegio, en nuestro hogar solemos tener algunas reacciones o actitudes negativas que han tenido otras personas con nosotros en el pasado y que solemos repetirlas o hacerlas sin darnos cuenta. Para evitar estas actitudes o reacciones negativas, compartimos algunos consejos a tener en cuenta. Identificar la reacción o actitud en el momento, ya ... Leer Más »